Kurs İçeriği
access_time
Uygulama ve Teorik
playlist_add_check
6 Saat
spellcheck
Herkes katılabilir
terrain
Hipertrofi Workshop Sertifikası

Hipertrofi Workshop

Hipertrofi egzersizleri, vücut kompozisyonunu değiştirmek adına en sık başvurulan yöntemdir. Genellikle kasların hacimsel olarak büyümesini hedefleyen hipertrofi egzersizleri, sadece görüntü amaçlı değil, fonksiyonel amaçlı da kişilere fayda sağlamaktadır. Dünyada hipertrofi konusunda çok fazla bilimsel araştırma ve tartışmalar olmasından dolayı kişiler, hipertrofi çalışmalarını maksimize etmek adına zorlanmaktadır. Bu bakımdan Hipertrofi Workshop eğitimi, kişilerin en güncel bilimsel kanıtlar ile güvenilir ve etkili bir şekilde hipertrofi sağlamak adına bilgiler vermektedir.